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吃完火锅后喝什么茶能解腻减肥

发表于:2016-02-22 10:48  编辑:减肥达人  来源:
未知

[导读] 火锅绝对是冬季吃饭的最佳选择,热辣的火锅搭配各种食材饮料,整个吃饭的过程就是最大的享受。不过吃火锅过程虽然过瘾,但是火锅不仅会让人变胖还容易引起肠胃不适。下面小编告诉大家吃完火锅后喝什么茶能解腻减肥,经常吃火锅的朋友一定要看看。 1、菊花茶

火锅绝对是冬季吃饭的最佳选择,热辣的火锅搭配各种食材饮料,整个吃饭的过程就是最大的享受。不过吃火锅过程虽然过瘾,但是火锅不仅会让人变胖还容易引起肠胃不适。下面小编告诉大家吃完火锅后喝什么茶能解腻减肥,经常吃火锅的朋友一定要看看。
1、菊花茶。菊花茶性寒,它有平肝明目和散风热以及降低胆固醇的功效。不过菊花茶并不是所有人都适合饮用,如果是脾胃虚寒者或者胃寒怕冷的朋友一定要少喝菊花茶哦。
2、金银花茶。金银花茶性寒味甘,很容易解腻去油。金银花茶的清热解毒效果也特别好,如果感觉不舒服的时候喝金银花茶有一定的辅助治疗效果。
3、大麦茶。大麦茶最大的功效是消除积食,所以在吃完火锅后如果肠胃不适可以喝一杯大麦茶助消化。大麦茶的好处有很多,经常喝还有消渴除热、宽胸下气的功效。
4、花草茶。花草茶是多数上班族都爱喝的茶,花草茶的种类有很多,经常喝花草茶不仅可以助消化,美容养颜,而且花草茶对于肠道疾病的预防和慢性肝炎的缓解都有不错的功效。因为每种花草的功效不同,所以小编提醒大家可以根据自己的身体情况以及口味选择适合自己的花草茶,坚持喝会取得意想不到的效果哦。
 

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