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[减肥食谱] 健康的饮食对减肥来说是非常重要的
发表于:2013-05-16 17:14:21  来源:未知
对于什么是正确健康的减肥方法,相信很多人都不是很明白,大部分人都认为只要每天少吃,多运动运动就可以达到减肥的目的,实则不然...
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[减肥食谱] 不吃早餐能减肥吗,不吃早餐更容易肥胖
发表于:2013-04-23 17:01:30  来源:未知
相信吃得少就可以减肥这样的观念在很多的肥胖者心中都有形成了一个信念,从而使得大家都认为不吃早餐便可以减肥。其实,不吃早餐能减肥吗?答案是:不吃早餐更容易肥胖。看到这样的答案会不会感觉到很惊讶...
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[减肥食谱] 4道水果沙拉吃出好身材
发表于:2013-04-10 18:38:07  来源:未知
你是不是在寻找瘦身减肥方法呢?目前减肥方法特别多,我们都不知道如何去选择。这个时候我们就不防可以去看看那些减肥成功案例,对我们就会有一些指导性的作用。如果她能够利用那些方法能够达到自己的理想...
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[减肥食谱] 豆浆减肥法的功效
发表于:2013-04-09 17:35:13  来源:未知
牛奶是生命的最常见的食物,其实,牛奶不仅营养丰富,味道鲜美,和良好的减肥效果。今天,牛奶饮食,失去体重的一种方式尊重妇女也很受欢迎。因此,牛奶减肥的原理是什么呢?减肥牛奶,但还怎么做? 豆浆...
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[减肥食谱] 牛奶其实也可以减肥
发表于:2013-04-08 17:45:05  来源:未知
牛奶其实也可以减肥,一般O型血就不行了,因为O型血喝牛奶恰恰相反会发胖,所以牛奶不适合O型血的人来减肥使用,其它的血型就可以用牛奶来减肥了。下面就是我们分享的一些用牛奶减肥的方法。 牛奶在自然食...
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[减肥食谱] 4款鸡蛋减肥早餐方案
发表于:2013-04-06 17:54:57  来源:减肥达人减肥训练营
鸡蛋减肥法是肯定不会给你的陌生人。鸡蛋富含优质蛋白质,人体必需氨基酸,维生素和其他微量元素钾,钠,镁,磷,这些营养素可以帮助燃烧脂肪,促进新陈代谢。今天早餐,推荐了4种方案为大家的鸡蛋,,如...
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[减肥食谱] 浅谈薏仁减肥要怎么吃?
发表于:2013-04-05 15:14:29  来源:减肥达人减肥训练营
薏仁是一个传统的中国草药,没有进入一个白皮肤,去除毒素,而且还是非常有用的减肥食谱,薏仁 本身是相对低热量,可以排水肿,增强人体的新陈代谢帮助减肥。对于吃什么减肥业说还可以使皮肤更加光滑细腻;...
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[减肥食谱] 世界最胖的人如何透过带状饮食法减肥200公斤?
发表于:2013-04-03 17:04:17  来源:减肥达人减肥训练营
减肥两百公斤?大概是要减掉4个林志玲左右。当然,一般人能够减2公斤就很厉害了,20公斤更不寻常,想要减200公斤,恐怕要先吃得跟猪一样胖才行。 曾经是世界上最胖的 Manuel Uribe ,体重一度胖到592公斤...
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[减肥食谱] 喝水减肥法:专家发现「只要多喝水」就能减肥
发表于:2013-04-02 15:35:48  来源:减肥达人减肥训练营
最便宜的减肥药就是「白开水」 小朋友现在越来越肥胖,转眼又是一个庞大的商机要出现了。不过小朋友肥胖的坏处比成人肥胖更大,如果没有特殊原因(谁有呢?),最好还是别让小孩太胖。 根据一篇发表在《小...
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